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Danse prénatale

Et si je dansais pendant ma grossesse?

Nouveauté 2024: Je propose à présent une activité annexe à ma pratique. J'ai la volonté de relier mes passions (la psychologie et la danse) en prônant la thérapeutique de l'art et par extension celle de la danse. Je me suis formée plus spécifiquement en septembre 2023 à la danse prénatale avec MamDanse® . Mon objectif est d’accompagner autrement les femmes enceintes durant ce moment de la grossesse, source de nombreux remaniements physiques et psychiques. J'ai à cœur de proposer le Mouvement à toutes les personnes qui souhaitent éveiller en elles la détente, l’amusement, le lâcher-prise, le lien avec son bébé. En somme, la liberté de danser cette transition de vie si riche !

Danse prénatale : À propos de nous
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Ateliers de février:
Les samedis 17 et 24 de 9h30 à 10h30

Ouvert à toute femme ayant envie de danser pendant sa grossesse (aucun niveau recquis). 1h = 20 euros la séance 

Les bienfaits: 
- Se détendre, se déstresser 
- Soulager les maux de la grossesse et faire un exercice physique
- Renforcer l'endurance, le souffle, l'équilibre, la circulation sanguine... 
- Accueillir son corps 
- Créer et renforcer le lien avec son bébé
- Générer un temps pour soi

Danse prénatale : Bienvenue
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